枸杞子大枣山楂泡水有什么功效

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问题详情：枸杞子大枣山楂泡水有什么功效？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

枸杞子、大枣和山楂泡水，综合了三种药材的功效，对人体有多方面的益处。具体功效如下：

1、增强免疫力：其中的枸杞、大枣都具有提升免疫力的效果，能够补气养血，增强机体免疫功能，增强抵抗力。

2、改善心血管功能：山楂中含有黄酮类物质，能够帮助扩张血管，改善心血管功能。同时，它也能够降血脂、降血压，预防心血管疾病的发生。

3、促进消化：山楂具有消食导滞的作用，可以帮助消化食物，对于消化不良的人群具有很好的效果。此外，它还能生津止渴、预防内热等。

4、调理肝肾和脾胃：枸杞子和大枣都可以滋补肝肾，同时大枣也能调理脾胃不和，具有补中益气、养血安神的效果。

5、抗氧化和抗衰老：枸杞中的多糖、维生素等抗氧化成分有助于延缓衰老。大枣中的抗氧化物质也能帮助延缓衰老过程。

综上，枸杞子、大枣和山楂泡水具有增强免疫力、改善心血管功能、促进消化、调理肝肾和脾胃以及抗氧化和抗衰老等功效。但请注意，如果有身体不适或特殊疾病，应在医生指导下进行饮用或配合其他药物治疗。此外，任何滋补品都应适量饮用，避免过量导致不适。

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