阳虚体质10个特征
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
阳虚体质的十个特征主要包括：
1、畏寒怕冷：阳虚体质的人通常会感到畏寒怕冷，容易手脚冰凉，不敢接触凉物。
2、易生病：免疫力较差，容易感染疾病，尤其是感受寒邪。
3、疲倦乏力：常常感到疲倦乏力，即使睡眠充足也难以消除疲劳感。
4、嘴唇苍白无华：阳虚体质的人嘴唇通常苍白无华，缺乏血色。
5、肤色暗沉：面色苍白或暗沉无光，没有光泽。
6、消化不良：容易引起消化不良，大便不成形或难以排便。
7、尿频尿急：小便频繁，尿急，尿量较多。
8、喜温喜热：喜欢温热的食物和环境，对寒冷刺激敏感。
9、脉象沉迟微弱：脉象表现为沉迟微弱，脉象跳动缓慢无力。
10、精神不振：容易出现精神不振、情绪低落的情况。
这些特征是由于阳虚体质的阳气不足造成的。如果出现上述症状中的一种或多种症状的情况较为一致，可能需要考虑是否为阳虚体质。如有疑虑可以咨询医生进行体质辨识和调理。请注意阳虚症状并不是全都会表现为某一种特定体质的表现症状严重程度个体差异较大如有疑虑请及时咨询医生或专业人士的建议。
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