孕妇为什么要吃叶酸

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问题详情：孕妇为什么要吃叶酸？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

孕妇需要吃叶酸的原因主要有以下几点：

1、帮助胎儿发育：叶酸是胎儿神经发育的关键营养素之一，尤其在胎儿发育的早期阶段起到重要作用。缺乏叶酸可能导致胎儿神经管缺陷，如脊柱裂等严重畸形。因此，孕妇补充叶酸能够有效预防胎儿出现这类问题。

2、预防孕妇贫血：孕妇在怀孕期间身体需要大量的营养物质，包括叶酸。缺乏叶酸可能会导致贫血，补充叶酸能有效预防孕期贫血的发生。

3、促进胎盘发育：叶酸还有助于促进胎盘的发育，这对于胎儿的健康成长非常重要。

4、降低某些疾病的风险：研究表明，孕妇补充叶酸可以降低孕妇患某些妊娠并发症的风险，如先兆子痫等。

总的来说，孕期补充叶酸对于母婴健康都有很大的益处。建议在医生的指导下进行叶酸的补充，确保摄入适量的叶酸以满足孕期需求。同时，还要注意饮食均衡，摄入富含叶酸的食物，如绿色蔬菜、水果等。

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