中暑的症状有哪些

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施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

中暑的症状可以因个体差异和严重程度而有所不同，但通常会出现一系列典型的表现。这些症状主要包括：

1、体温上升：中暑时，体温通常会升高，可能出现高热状态。

2、头痛：中暑导致的头痛可能是剧烈的或轻微的，具体程度取决于中暑的严重程度。

3、头晕：由于中暑影响大脑的正常功能，可能导致头晕。

4、乏力：中暑会导致身体疲劳和无力感。

5、恶心与呕吐：这些消化系统症状常与中暑有关。

6、心慌与意识模糊：在中暑较为严重的情况下，可能会出现心跳加速、心律不齐等心脏问题，以及意识模糊或丧失。

7、出汗：初期通常会出汗，但随着体温的进一步升高，可能会出现“汗停”现象。

8、呼吸急促、心跳加快等循环衰竭表现。

9、严重的情况下可能会出现休克、昏迷等症状。

如果在高温环境中出现这些症状，应立即寻找阴凉处休息，并尝试降低体温，如通过凉水降温等。如果症状严重或持续加重，应及时就医。预防中暑的关键是避免长时间暴露在高温环境中，保持充足的水分摄入，并在必要时采取适当的防晒措施。

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