心跳快胸闷气短怎么办

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问题详情：心跳快胸闷气短怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

心跳快、胸闷气短可能是由多种原因引起的，包括生理性原因和病理性原因。对于这种情况，需要首先明确原因，然后针对性地采取措施进行缓解。以下是一些可能的解决方案：

1、休息：如果是因为剧烈运动、情绪激动等因素导致的心跳加快和胸闷气短，那么适当的休息可以帮助缓解症状。

2、调整呼吸：在某些情况下，胸闷气短可以通过深呼吸来缓解。尝试缓慢深呼吸数次，有助于放松身体和缓解紧张情绪。

3、寻求医疗帮助：如果心跳快、胸闷气短的症状持续存在或加重，或者在静息状态下出现这些症状，建议尽快就医。可能存在一些潜在的疾病，如心脏疾病、肺部疾病等，需要专业医生进行诊断和治疗。

4、药物治疗：在某些情况下，医生可能会开具药物来帮助缓解症状，如β受体阻滞剂等。但必须在医生的指导下使用，不可自行用药。

5、保持健康的生活方式：保持健康的生活方式有助于预防心跳快、胸闷气短的症状。包括保持规律的作息、均衡的饮食、适量的运动、避免吸烟和过量饮酒等。

总之，对于心跳快、胸闷气短的症状，需要根据具体情况采取相应的措施进行缓解。如果症状持续存在或加重，建议及时就医。

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