腰间盘突出屁股疼反复发作怎么治疗

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问题详情：腰间盘突出屁股疼反复发作怎么治疗？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

腰间盘突出导致的屁股疼反复发作，可以采取以下综合治疗措施：

1、休息和物理治疗：在疼痛发作期间，首先要进行充分的休息，避免过度活动，以减少对腰部和臀部的压力。同时，可以采取热敷、冷敷、按摩等物理治疗方法，帮助缓解疼痛和肌肉紧张。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以使用非处方药物如布洛芬等抗炎药来缓解疼痛和消炎。如果疼痛较严重，可能需要使用处方药物，如肌肉松弛剂或抗癫痫药物等。

3、腰椎牵引和按摩：腰椎牵引可以帮助拉伸腰椎，减轻对神经根的压迫；而按摩则可以放松腰部和臀部的肌肉，缓解疼痛。

4、康复训练：在疼痛缓解后，可以进行一些针对性的康复训练，如瑜伽、普拉提等，以增强腰部肌肉的力量和柔韧性，预防再次发作。

5、手术治疗：如果经过保守治疗无效，且疼痛严重影响生活质量，可以考虑手术治疗。手术方法包括腰椎间盘切除术、腰椎融合术等，需根据具体情况选择合适的手术方法。

6、日常生活调整：平时应注意保持良好的坐姿、站姿和睡姿，避免长时间保持同一姿势。此外，要注意保暖，避免腰部和臀部受凉。

以上治疗措施需要在医生的指导下进行。如果疼痛反复发作且持续加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

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