小孩100度近视怎么办

当孩子近视达到100度时，应该引起关注并采取相应措施。以下是一些建议：

1、调整用眼习惯：近距离用眼过多是近视发生和发展的主要原因之一。因此，孩子应适当休息，避免长时间近距离用眼，如阅读和看电脑等。同时，保持良好的坐姿和距离，避免过度用眼导致视力下降。

2、增加户外活动时间：户外活动可以帮助缓解眼睛疲劳，有助于预防近视。建议孩子每天至少进行一个小时的户外活动。

3、配戴眼镜：如果孩子的近视已经影响到了学习和生活，应该及时配戴眼镜。眼镜可以有效地矫正视力，帮助孩子看清楚周围的事物，减轻眼睛疲劳。

4、饮食调理：适当补充维生素A和D，以及含有丰富钙质的食物，如牛奶等，有助于眼睛健康。此外，避免挑食和偏食，保证营养均衡也有助于预防近视。

5、定期检查：定期带孩子去眼科检查视力，以便及时发现近视并采取措施。

6、考虑低浓度阿托品滴眼液：如果孩子的近视度数逐渐加深，在医生的建议下可以考虑使用低浓度阿托品滴眼液来减缓近视的发展。

总之，对于孩子的近视问题，家长应引起关注并采取相应措施。通过调整用眼习惯、增加户外活动时间、配戴眼镜、饮食调理和定期检查等方式，可以有效预防和减缓近视的发展。如有疑虑，请及时咨询眼科医生。