颈椎压迫神经引起肩膀疼怎么办

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问题详情：颈椎压迫神经引起肩膀疼怎么办？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

颈椎压迫神经导致肩膀疼痛，主要可以通过以下方式缓解症状：

1、药物治疗：使用治疗颈椎病的药物，如非甾体类抗炎药（如布洛芬等）或中成药（如颈复康颗粒等），以缓解炎症和疼痛。还可以配合甲钴胺等营养神经的药物来修复受损神经。具体药物种类和剂量需要在医生指导下使用。

2、物理治疗：采用热敷、牵引、针灸、艾灸等方式来缓解肩膀疼痛，也有助于缓解颈椎压迫症状。但需要注意物理治疗必须在专业人员的指导下进行，以免造成不必要的伤害。

3、运动康复：进行针对性的运动康复，如瑜伽、麦肯基疗法等，以强化颈部肌肉，增强颈椎的稳定性，减少对神经的压迫。请在专业指导下进行运动康复，避免加重症状。

4、保持良好的生活习惯：避免长时间低头工作或使用手机，保持正确的坐姿和站姿。可以适当活动颈椎，进行颈部肌肉的拉伸运动。睡眠时选择高度适中的枕头，以维持颈椎的正常生理曲度。

5、饮食调理：注意饮食营养均衡，多摄入富含钙质、蛋白质和维生素的食物，如奶类、豆制品等，有助于缓解颈椎疾病引起的疼痛。

如果症状持续不减或加重，建议及时就医，以了解颈椎压迫神经的严重程度并寻求合适的治疗方案。

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