石菖蒲果实的功效
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
石菖蒲的果实具有一定的药用价值，其功效主要包括以下几点：
1、理气活血：石菖蒲果实有助于疏通气血，对于气滞血瘀导致的胸闷、呼吸困难等症状有一定的缓解作用。对于呼吸系统的一些疾病如咳嗽等，也能起到一定的改善作用。
2、镇静安神：食用石菖蒲果实可以帮助缓解焦虑、失眠等症状，有助于放松身心。
3、抗菌消炎：石菖蒲果实含有的有效成分对细菌和真菌有一定的抑制作用，可以帮助对抗各种感染性疾病。
4、祛风湿：石菖蒲果实对于风湿痹痛等症状有一定的治疗效果，能够帮助缓解关节疼痛和肿胀。
5、改善记忆：石菖蒲果实被认为对神经系统有积极影响，可能有助于改善记忆和认知功能。
请注意，虽然石菖蒲果实具有一定的药用价值，但使用前建议先咨询医生或药师的建议，特别是对于孕妇、哺乳期妇女以及有特殊疾病的人群。此外，药用植物的功效可能因产地、炮制方法等因素而有所不同，建议购买正规渠道的产品，并遵循正确的用法用量。
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