感冒都是什么引起的

感冒主要是由以下几种因素引起的：

1、病毒传染：感冒通常是由鼻病毒、流感病毒等病毒传染导致的，可通过飞沫传染、密切接触等方式传播病毒，诱发疾病。对于免疫能力低下的人群，容易受病毒传染，出现咳嗽、发烧等症状。可遵医嘱使用抗病毒药物进行治疗，如磷酸奥司他韦颗粒。同时注意保持室内通风，定期消毒，保持室内环境的良好卫生。也可多喝水有助于身体代谢，预防病毒感染。同时养成良好的生活习惯和饮食习惯，注意营养搭配，加强锻炼等提高抗病能力。同时尽量不去人多的地方聚集。

2、不良生活习惯：经常性熬夜、劳累过度等不良生活习惯，可能会导致体质变差，容易受病原体侵袭引发感冒。应注意多休息，避免过度劳累或熬夜等，并注意增强营养摄入，适当进行运动锻炼以增强免疫力。此外经常熬夜等不良生活习惯还可能会导致免疫力下降，容易感染病原体引发感冒等疾病的发生。

此外，也有可能是由于气温骤降导致的受凉刺激以及自身免疫力下降等原因引起感冒的发生。在日常生活中要注意多喝水、多休息并注意保暖。必要时可在医生指导下服用清热解毒的中成药进行治疗。如有身体不适请及时就医。在治疗期间也要做好相应的保暖措施，避免受凉使症状加重。