眼睛干涩难受怎么引起的

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问题详情：眼睛干涩难受怎么引起的？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

眼睛干涩难受可能是由于多种原因引起的，以下是一些常见的原因：

1、长时间用眼：如果长时间盯着手机、电脑等电子设备看，或者长时间阅读、写作等，都可能导致眼睛疲劳和干涩难受。这时，可以定期休息、做眼保健操、远眺等，以缓解眼部疲劳。

2、干燥的环境：长时间处于干燥的环境或空调房间中，也可能导致眼睛干涩难受。可以使用加湿器增加室内湿度，或定时开窗通风，以改善环境。

3、眼部疾病：例如角膜炎、结膜炎等，都可能引发眼睛干涩难受的症状。需要针对不同的病因进行治疗，可以就医确诊后使用相应药物治疗。

4、缺乏维生素：如果身体缺乏维生素A或维生素B，也可能导致眼睛干涩难受。建议均衡饮食，多吃富含维生素的食物，或适当补充相关维生素。

5、年龄因素：随着年龄的增长，人体的泪液分泌会减少，也容易导致眼睛干涩难受。可以使用人工泪液等滴眼液来缓解症状。

除了上述原因，还可能存在其他因素导致眼睛干涩难受，如隐形眼镜佩戴不当等。如果眼睛干涩难受的症状持续存在或加重，建议及时就医检查和治疗。同时，平时要注意保护眼睛，避免长时间用眼和注意保持室内湿度等。

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