拆石膏后怎么脚下地会疼

拆石膏后脚下地会疼可能是由于长时间石膏固定导致局部软组织发生粘连引起的。此外，骨折或其他损伤后，局部的血液循环和神经也可能受到一定影响，导致疼痛的出现。针对这种情况，可以采取以下措施缓解疼痛：

1、物理治疗：热敷、按摩等物理治疗方法有助于改善血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。建议在医生的指导下进行，避免过度操作导致二次损伤。

2、药物治疗：口服或外用非处方药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等也可以帮助缓解疼痛。但请务必遵循医生的建议和药物说明书，避免不当使用。

3、适度活动：在疼痛可以承受的范围内，适度地进行关节活动有助于防止局部粘连和僵硬。开始时可以在行走时适度使用拐杖或其他辅助工具，以减轻脚部的压力。

4、寻求专业建议：如果疼痛持续不减或加重，请及时就医。医生会根据具体情况进行评估和治疗，可能会建议进行进一步的检查以确定是否存在其他并发症。

总之，拆石膏后脚下地疼痛是正常的现象，但如果疼痛持续或加重，请及时就医。在恢复过程中，遵循医生的建议，进行适度的活动和物理治疗，有助于缓解疼痛并促进康复。