没来例假一周了怎么办
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
如果没来例假一周了，首先需要确认是否怀孕。可以通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）来判断是否怀孕。如果测试结果为阴性，但仍未出现月经，可以考虑以下几点：
1、偶尔的月经不规律可能是由于压力、焦虑或其他生活方式因素引起的。这种情况下，通常不需要过多担心，调整生活方式有助于恢复正常的月经周期。
2、如果月经不规律持续多次或持续时间较长，建议寻求医生的帮助。医生可能会进行一系列检查，如血液检查、超声波检查等，以确定是否存在任何健康问题。
3、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等内分泌异常以及子宫肌瘤等器质性病变都可能影响月经来潮，需要寻求医生的帮助进行诊断和治疗。
4、等待观察也是一种选择。可能只是暂时的月经不规律，保持积极心态和规律的生活方式等待自然调节也许月经就会来临。
如果对此情况感到担忧或不适，建议尽快咨询医生以获取专业建议。
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