肝外面的肋骨一按就疼怎么办

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问题详情：肝外面的肋骨一按就疼怎么办？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

肝外面的肋骨一按就疼，可能是因为肋骨周围的肌肉劳损或肋骨受到压力等导致的疼痛，建议尝试以下方法缓解症状：

首先可以进行物理治疗如冷敷，可起到镇痛的作用。在疼痛稍微缓解后，可以进行热敷或进行艾灸治疗，有助于促进局部血液循环，帮助肌肉放松，缓解疼痛。同时，要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。

其次，外用药物如止痛贴或膏药也可以起到缓解作用。如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下口服非甾体类抗炎药如布洛芬等，有助于消除炎症和减轻疼痛。同时可外用止痛药膏等配合治疗。

此外，要检查疼痛部位是否有淤血、肿胀等问题，并在必要时前往医院就诊以查明病因并进行针对性的治疗。通过体检确认肋骨是否有骨折或者骨裂等损伤情况的发生。如果存在这类情况可能需要进一步的专业治疗。排除骨折后，考虑为肌肉痉挛或者肋间神经痛引发的疼痛，可以通过休息和物理治疗进行恢复。

最后，为了预防此类疼痛的发生，日常应注意保护身体免受外力伤害并注意休息和保养。适当的锻炼和加强肌肉力量也有助于预防此类疼痛的发生。

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