背部肌筋膜炎疼痛难受最好怎么治疗
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问题详情：背部肌筋膜炎疼痛难受最好怎么治疗？
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
背部肌筋膜炎疼痛难受的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、日常护理等。以下是具体的治疗方法：
1、药物治疗：在医生的建议下使用非甾体类抗炎药，如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，以及活血止痛胶囊等中成药缓解疼痛。此外，外用药物，如氟比洛芬凝胶贴膏等，也可以起到消炎镇痛的作用。
2、物理治疗：还可以采取物理治疗方式辅助治疗，如热疗、针灸等，这些方法能够促进局部血液循环以及减轻炎症渗出的情况。也可以在家进行热敷和按摩，有助于缓解局部疼痛。此外，平时要注意保暖，避免背部受凉，以防加重不适。
3、日常护理：平时要注意避免长时间保持一个姿势或重复一个动作，避免长时间坐立或站立。适当进行一些锻炼，如散步、慢跑等，以增加肌肉的力量和柔韧性。饮食上多摄入富含维生素的食物也有助于身体健康。
请注意，每个人的病情不同，治疗方法也会有所差异。以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据医生的建议和自身情况制定。如果疼痛持续不减或者加重，建议及时就医。
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