脚踝骨扭伤肿了怎么治疗

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问题详情：脚踝骨扭伤肿了怎么治疗？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

脚踝骨扭伤并出现肿胀，首先应进行应急处理以减轻肿胀和疼痛，随后根据扭伤程度进行进一步治疗。具体治疗方式如下：

1、应急处理：立即停止运动并避免负重，以免加重损伤。可对受伤部位进行冷敷，有助于减轻肿胀和疼痛。

2、药物治疗：外用药物如红花油有助于消瘀止痛；口服药物则可选用三七伤药片，有助于舒筋活血。疼痛剧烈时，可口服布洛芬缓释胶囊等消炎镇痛药物。

3、物理治疗：在肿胀部位进行针灸、艾灸等物理治疗，有助于促进局部血液循环，减轻肿胀和疼痛。此外，微波理疗、红外线照射等物理治疗方法也有助于促进炎症消退和水肿吸收。

4、检查与治疗：轻度扭伤可能仅导致局部肌肉或韧带损伤，这种情况下可以通过上述治疗方式缓解症状并逐渐恢复。然而，如果扭伤较重，可能导致骨折或韧带撕裂等严重情况。这种情况下应立即就医，进行X光或核磁共振检查以明确诊断。如有骨折或严重韧带撕裂，可能需要手术或专业的固定治疗。

在治疗过程中，患者应注意休息，避免过度活动受伤部位。同时，遵循医生的建议进行康复训练，以促进恢复并预防后遗症。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据患者的具体情况和医生的建议来制定。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。

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