腰里面长骨刺如何治

腰部长骨刺是一种比较常见的病症，通常是由于腰椎退行性变、老化引起的。针对这种情况，治疗方法主要包括以下几个方面：

1、药物治疗：在疼痛明显时，可以使用非甾体抗炎药、膏药等进行对症治疗，帮助缓解局部炎症和疼痛。还可以口服中成药，如壮骨关节丸等，以起到舒筋活络的作用。此外，也可以适当补充钙剂，以缓解骨骼老化。但药物治疗需在医生指导下进行，不可盲目自行用药。

2、物理治疗：物理治疗主要包括牵引、按摩、针灸等。这些治疗方法可以帮助改善局部血液循环，促进新陈代谢，缓解疼痛和肌肉紧张等症状。

3、手术治疗：对于症状严重的患者，如腰腿痛明显、行走困难等，可能需要进行手术治疗。手术方法包括微创手术和开放手术，具体手术方式需根据患者的具体情况和医生的建议来确定。

4、日常护理：在日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，如久坐、久站等。适当的锻炼可以增强腰部肌肉的力量，保护腰椎。同时，注意保暖，避免腰部受凉。

总的来说，腰部长骨刺的治疗需要综合考虑患者的具体情况和医生的建议。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗方案，同时保持良好的生活习惯和心态。如出现不适症状，应及时就医。