哪些穴位能改善视力模糊

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精选回答

肖岚 主任医师 中医科

中南大学湘雅三医院三甲

视力模糊可以通过按摩一些穴位来改善,包括:

1、睛明穴:位于目内眦内上方凹陷处,按摩此穴能缓解眼部疲劳,改善视力模糊。

2、太阳穴:位于眉梢与眼外角之间向后约一横指的凹陷处,按摩太阳穴能促进眼部血液循环,有助于缓解视力模糊。

3、鱼腰穴:位于眉毛中间位置,按摩此穴能舒缓眼部肌肉紧张,改善视力。

4、四白穴:位于面部,眼睛正视前方时瞳孔下方凹陷处,按摩此穴能缓解眼部疲劳,对视力模糊有良好改善作用。

此外,日常生活中的眼部锻炼和保持良好的生活习惯也有助于改善视力。如果视力模糊症状持续不减或者加重,建议及时就医进行眼科检查。

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