会厌打鼾和软腭打鼾怎么治疗

会厌打鼾和软腭打鼾可以通过减肥锻炼、调整睡眠姿势、口服药物等方法来做治疗，需要根据个人情况来选择合适的方法。

1、减肥锻炼：如果是身体的肥胖所导致的，还需要积极的减肥，可以通过跑步、跳绳和打羽毛球等运动来做锻炼，能够达到消耗体内脂肪的效果。

2、调整睡眠姿势：还需要及时的调整睡眠姿势，要尽量避免睡眠姿势不良，否则有可能会导致打鼾的症状加重。

3、口服药物：可在医生指导下，通过口服头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊和罗红霉素胶囊等药物来做治疗。

除此以外，也可以通过佩戴矫正器、手术治疗、物理治疗等方法来做改善，需要到正规的医疗机构来做治疗。