小孩子如果经常感冒怎么办

如果小孩子经常感冒，可能是由于免疫力较低，容易受到病毒或细菌的感染。以下是一些应对措施：

1、加强营养：保证孩子的饮食均衡，摄入足够的蛋白质和维生素，如肉类、蛋类、奶类、新鲜蔬菜和水果等。同时让孩子多喝白开水，充足的水分摄入有助于新陈代谢和免疫系统正常运作。

2、增强锻炼：适当的锻炼可以增强孩子的体质，提高抵抗力。家长可以引导孩子进行一些户外活动，如慢跑、散步、游泳等。

3、注意保暖：根据天气变化及时增减衣物，避免孩子因受凉而感冒。

4、规律作息：保证充足的睡眠和规律的作息有助于孩子免疫系统的发育和正常运作。

5、避免接触感染源：在感冒流行期间，尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，减少接触感染源的机会。

6、接种疫苗：根据医生的建议，及时为孩子接种流感疫苗等，提高孩子对常见病原体的免疫力。

7、药物治疗：如果孩子已经感冒，可以在医生的指导下使用一些感冒药来缓解症状。但请注意不要自行滥用药物，尤其是抗生素。

8、保持良好的室内环境：保持室内空气新鲜、流通，避免室内空气污浊，有助于减少孩子感染病菌的机会。

如果孩子反复感冒的症状持续不减或者症状加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。