例假推迟十天正常吗

月经推迟十天可能属于不正常的情况。一般来说，正常的月经周期是28天到30天左右，推迟或者提前一周以内都属于正常现象。因此，如果月经推迟了十天，建议考虑是否存在一些潜在的健康问题或者生活习惯因素，必要时应及时就诊检查和治疗。

常见的可能导致月经推迟的原因有以下几点：

1、精神压力大或生活不规律可能会影响月经的规律性和月经周期，这些紧张压力来源包括但不限于工作压力、人际关系等，可以考虑进行适度的调节缓解压力的方式。

2、怀孕也可能导致月经的推迟。如果有性生活并且未采取避孕措施，可以通过试纸检测等方式确认是否怀孕。如果确认怀孕，应及时到医院进行产前检查。

3、内分泌失调或药物影响也是可能导致月经失调的原因。内分泌失调可能导致体内激素分泌异常从而影响月经周期。此外，某些药物的使用也可能影响月经周期，如避孕药等。如果有这些情况，建议就医检查和治疗。

总的来说，月经推迟十天以上，建议及时就医检查，找出具体原因并进行相应的治疗。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，帮助恢复正常的月经周期。同时，保持良好的生活习惯和心态也对月经规律有着重要影响。