舌头白是怎么回事
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王亚珂 副主任医师 口腔修复科
武汉大学口腔医院三甲
舌头发白可能与多种原因有关，一般可以分为生理性原因和病理性原因。
生理性原因主要包括：
1、正常现象：舌苔发白可能是正常的生理现象，因为每个人的舌苔颜色都会有所不同。有些人可能会因为生活习惯、饮食习惯等因素，使得舌苔呈现出发白的状态。只要与自身以往表现无明显变化，且没有其他不适症状，无需过于担心。
病理性原因主要有以下几类：
1、寒湿入侵脾胃：寒湿可能导致脾的运化功能失常，使得水湿停滞于舌面，从而出现舌头发白的症状。此外，寒湿还可能使患者表现出恶寒肢冷、腹部疼痛等症状。针对这种情况，患者可以在医生的指导下服用中成药进行调理，如香砂养胃丸等。同时，避免寒凉食物的摄入，如冷饮等。
2、湿气过重：湿气过重也可能导致舌头发白的症状，特别是长期食用寒凉食物的人更容易出现这种情况。患者还可能伴有腹胀、肢体乏力等不适。建议患者通过饮食调理或适当的药物治疗来去除体内湿气。具体的药物选择应咨询医生的建议。除了药物治疗，注意饮食结构和生活习惯的调整也非常重要。建议饮食清淡易消化，避免食用过多寒凉之品和辛辣刺激的食物。保持良好的作息规律，避免熬夜和过度劳累。
总结起来，舌头发白可能与多种原因有关，需要根据具体情况进行分析和应对。如果伴随其他症状或持续时间较长，建议及时就医寻求专业医生的建议和治疗。
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