胃胀气老是打嗝怎么治疗

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问题详情：胃胀气老是打嗝怎么治疗？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

胃胀气老是打嗝可能是由于消化不良、胃炎、胃溃疡等原因引起的，可以通过调整饮食、增加运动、药物治疗等方法进行治疗。

1、调整饮食：对于消化不良导致的胃胀气打嗝问题，首先要避免过多摄入易产气的食物，如豆类、薯类、碳酸饮料等。多吃易消化的食物，如蔬菜、水果等。此外，要保持良好的饮食习惯，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。

2、增加运动：适当的运动可以促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解胃胀气打嗝的症状。建议进行散步、慢跑、瑜伽等运动。

3、药物治疗：如果胃胀气打嗝的症状持续不减或者加重，可以在医生的指导下使用药物治疗。如使用促进胃肠动力的药物，如多潘立酮、莫沙必利等；或者使用调节肠道菌群的药物，如双歧杆菌等。另外，如果有胃炎或胃溃疡等原发病，还需要针对这些疾病进行治疗。

此外，还可以通过按摩穴位等中医手段来缓解打嗝症状。如按摩内关穴和缺阴穴这两个穴位能够减缓神经肌肉的兴奋性从而起到抑制打嗝的效果。如果长时间持续打嗝并且症状逐渐加重应及时就医诊断治疗。

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