怎么知道是不是得了低血糖
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刘东晖 副主任医师 内分泌科
福建医科大学附属第一医院三甲
判断自己是否得了低血糖，可以通过观察身体出现的症状和进行血糖检测来确定。以下是判断低血糖的一些常见方法：
1、观察症状：低血糖典型的症状包括出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白、精神不集中等。在严重的情况下，还可能出现昏迷或意识丧失等症状。如果观察到这些症状，可能是低血糖的表现。
2、血糖检测：确诊低血糖最准确的方法是进行血糖检测。可以在出现症状时，使用便携式血糖仪或去医院进行血糖检测。正常的血糖范围通常为空腹时血糖浓度小于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖小于等于3.9mmol/L则视为低血糖。
如果出现疑似低血糖的症状，应及时采取措施，如及时进食或饮用含糖饮料，以迅速提升血糖水平。如果症状严重或持续无法缓解，应及时就医。此外，对于糖尿病患者，应该定期监测血糖，以预防低血糖的发生。
总之，了解低血糖的症状并进行血糖检测是判断自己是否得了低血糖的关键。如有疑虑，请及时就医咨询。
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