来月经腿软什么引起的

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问题详情：来月经腿软什么引起的？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

来月经腿软可能有多种原因引起，包括但不限于以下方面：

1、体内激素变化：月经期间体内激素分泌水平出现变化，可能会出现轻微的盆腔充血现象，引发下肢血管充血扩张，导致腿软无力等症状出现。此时需要注意休息和保暖，适当按摩腿部肌肉组织。

2、过度劳累：若在月经期间过度劳作或进行剧烈运动，可能会导致肌肉疲劳，引发腿软无力等症状。此时应注意劳逸结合，适当休息。

3、营养不良：若平时不注意营养补充，体内缺乏钙元素或其他营养物质，可能会出现腿软无力症状。平时需要多吃含蛋白质、维生素丰富的食物，如肉类、蛋类、奶类等。

4、贫血：部分女性在月经期间失血较多，可能会引发贫血，导致腿软无力、精神不振等症状出现。可以多吃含铁丰富的食物进行调理，如红枣等。若有严重贫血症状出现，可以在医生建议下服用药物治疗。

5、腰椎间盘突出或腰部疾病发作等原因，也可能会导致女性在月经期间腿软无力等症状发生。具体原因还需经专业检查后进行确认并治疗。

总的来说，月经期间腿软的原因较为复杂，需要根据具体情况进行分析和处理。如果腿软症状持续或加重，建议及时就医并寻求专业医生的帮助。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解经期不适。

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