骨折后脚踝僵硬怎么治疗

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问题详情：骨折后脚踝僵硬怎么治疗？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

骨折后脚踝僵硬是一种常见的问题，可以通过以下方法进行治疗：

1、药物治疗：口服非甾体类消炎药物，例如布洛芬等，以缓解炎症和疼痛。此外，外用具有舒筋活络、活血化瘀功效的中成药，也可以帮助改善局部血液循环，促进僵硬恢复。使用这类药物时请按医嘱进行。

2、物理治疗：在骨折后及时进行冰敷，之后进行热敷和理疗，帮助缓解僵硬和肿胀的症状。后期配合进行局部按摩，能促进僵硬恢复。也可在医生的建议下进行关节松动训练、水疗运动、冲击波治疗等物理治疗方法。

3、运动康复：在专业医生的指导下进行康复训练，如被动活动踝关节、主动屈伸活动、步行训练等，帮助关节恢复正常活动度。在进行康复活动时如感到疼痛或不适，请立即停止并寻求医生的建议。此外，进行肌肉力量训练也很重要，以增强关节稳定性。

4、手术治疗：如果脚踝僵硬严重且持续时间长，非手术治疗无效，可以考虑手术治疗。手术方法包括关节镜手术和开放性手术，以松解僵硬的关节。请在医生的建议和指导下决定是否进行手术治疗。

以上方法需要根据患者的具体情况进行选择和组合，以达到最佳的治疗效果。同时，治疗过程中应遵循医生的建议，保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进康复。如果治疗后症状未缓解或加重，请及时就医。

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