失眠多梦心慌气短是什么原因造成的

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问题详情：失眠多梦心慌气短是什么原因造成的？

精选回答

刘英华 副主任医师 临床心理科

广州医科大学附属第一医院三甲

失眠多梦、心慌气短可能与多种原因有关，包括生理性原因和病理性原因。以下是具体的原因分析：

1、生理性原因：在睡前受到较大刺激、过于劳累或睡眠环境不舒适等都可能导致睡眠质量不佳，从而引发失眠多梦的情况。这种情况还可能同时出现交感神经兴奋的症状，表现为心慌气短。另外，睡前饮用一些含有咖啡因或酒精的饮品，也可能导致这种情况发生。为了改善睡眠质量，建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持舒适的睡眠环境。

2、病理性原因：可能存在神经方面的疾病或心脏疾病等导致失眠多梦和心慌气短的症状。神经方面的疾病包括神经衰弱、神经功能紊乱等，这可能是由于长期精神紧张或压力过大引发。心脏疾病也可能导致心慌气短的症状，如冠心病、心律失常等。针对这些疾病，建议及时就医进行诊断和治疗。

总的来说，失眠多梦和心慌气短的症状可能与多种原因有关，包括生理性和病理性原因。如果症状持续存在或影响生活质量，建议及时就医咨询专业医生进行进一步的检查和诊断。

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