得了子宫肌瘤吃什么比较好

子宫肌瘤患者可以通过合理的饮食来辅助控制病情和缓解一些不适症状，饮食应该多样化、健康，尽量避免高油腻食物和高脂肪食物。以下是一些建议的食物：

1、高蛋白质食物：如鸡蛋、瘦肉等，有助于增强身体免疫力。

2、新鲜蔬菜和水果：如菠菜、白菜、苹果等富含维生素的食物，有助于增强身体抵抗力。

3、富含纤维的食物：如粗粮等，有助于维持良好的消化功能。

4、海藻类食物：如海带等富含矿物质的食物，有助于调节体内激素水平。

5、坚果类食物：如核桃等富含微量元素的食物，有助于身体健康。

另外，子宫肌瘤患者还可以适当食用一些具有活血化瘀、疏理肝气作用的食物，如山楂、当归等中药材或熬制成药膳粥等食物，以辅助缓解病情。但请注意，这些食物的食用量不宜过多，以免对身体造成负面影响。同时，子宫肌瘤患者应该避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，以及高脂肪食物和含有激素的食物，这些食物可能会加重病情。如果患者正在接受药物治疗或者手术治疗，应该遵循医生的建议进行饮食调整。总之，子宫肌瘤患者应该根据自身情况制定个性化的饮食计划，并咨询医生或营养师的建议来确保饮食合理。