女性肩周炎是怎么引起的

女性肩周炎可能是由多种因素引起的，包括年龄增长、肩关节过度劳累、肩袖损伤、肩部外伤、软组织退行性改变等。以下详细介绍这些因素的贡献：

1、年龄增长：随着年龄的增长，关节和肌肉等组织的弹性会逐渐降低，容易出现劳损和损伤，从而引发肩周炎。

2、肩过度劳累：肩部长时间的重复性或高强度的活动会导致肩周围的肌肉、韧带等软组织受到过度的牵拉，从而导致肩周炎的发生。长期久坐和长时间使用电脑工作也可能加重肩部负担。

3、肩袖损伤：肩袖是肩关节周围的软组织结构，受到损伤后可能引发炎症和疼痛，从而导致肩周炎的发生。

4、肩部外伤：肩部遭受的外伤，如撞击、摔伤等可能导致肩关节周围软组织受损，进而引发肩周炎。

5、软组织退行性改变：随着年龄的增长或其他因素（如长期缺乏运动）的影响，肩部的软组织可能会发生退行性改变，这也是肩周炎的一个潜在诱因。此外，气候和生活环境也会对肩周炎产生影响。湿气过重可能导致血液循环不畅，增加肩周炎的风险。

因此，女性预防和治疗肩周炎需要综合考虑多种因素，包括改善生活方式和工作习惯、保持适当的运动、避免过度劳累和外伤等。同时，保持健康的饮食和良好的心态也对预防肩周炎有帮助。如症状持续或加重，建议及时就医。