小孩骨折手术后吃什么恢复快

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问题详情：小孩骨折手术后吃什么恢复快？

戴红梅副主任医师儿科

中南大学湘雅三医院三甲

小孩骨折手术后，为了促进恢复，需要提供充足的营养支持，包括蛋白质、维生素、矿物质等。以下是一些有助于小孩骨折手术后恢复的食物建议：

1、蛋白质丰富的食物：如鱼肉、鸡蛋、牛奶等，有助于伤口愈合和组织的修复。

2、维生素D和钙丰富的食物：如鱼肝油、牛奶等奶制品以及豆腐等豆制品，这些食物有助于骨骼的愈合和恢复。

3、富含维生素C的食物：如柑橘类水果、草莓等，维生素C有助于促进胶原蛋白的形成，有助于伤口愈合。

4、富含锌的食物：如牛肉、猪肝等，锌是蛋白质和DNA合成的重要组成部分，对伤口愈合也非常重要。

5、高纤维食物：如蔬菜、水果和全谷类食物等，有助于消化系统的正常功能，避免因疼痛和活动不便导致的消化不良等问题。

除了食物方面的调整，还需要注意以下几点：

1、让孩子保持充足的睡眠和休息，避免剧烈运动和过度劳累。

2、定期去医院复查，确保伤口愈合良好。

3、遵循医生的建议进行康复训练，以促进骨折部位的恢复和功能的恢复。

总之，小孩骨折手术后需要多样化的营养摄入，家长可以根据孩子的口味和偏好来安排饮食，让孩子吃得健康、营养均衡，以促进骨折的恢复。同时，要注意遵循医生的建议，避免不当的饮食和行为影响恢复。

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