腰4/5椎间盘突出怎么治疗
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问题详情：腰4/5椎间盘突出怎么治疗？
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
腰4/5椎间盘突出治疗的方法主要包括保守治疗和手术治疗，具体选择哪种治疗方式取决于症状的严重程度和患者的具体情况。
1、保守治疗：如果腰4/5椎间盘突出症状较轻，可以采取保守治疗的方式，包括药物治疗、物理治疗以及康复训练等。药物治疗主要是使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等，如布洛芬、替扎尼定等，需在医生指导下使用。物理治疗包括热敷、按摩、针灸等，有助于缓解疼痛。康复训练包括瑜伽、普拉提等，可以增强腰部肌肉的力量，缓解症状。
2、手术治疗：如果腰4/5椎间盘突出症状较重，或者经过保守治疗效果不佳，可以考虑手术治疗。手术治疗的方式包括微创手术和开放手术。微创手术主要是椎间孔镜手术，这种手术创伤小、恢复快，适用于单纯的腰椎间盘突出。开放手术主要是腰椎间盘摘除术，适用于腰椎间盘突出合并腰椎不稳的患者。
在治疗过程中，患者还需要注意保持良好的生活习惯，避免久坐、长时间弯腰等动作，减轻腰椎的负担。此外，保持良好的饮食习惯，多吃富含营养的食物，也有助于缓解症状。
请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案还需咨询专业医生。如果疑似出现腰4/5椎间盘突出症状，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
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