走路多了腰疼是什么原因引起的

走路多了腰疼的原因可能有以下几种：

1、腰背部的肌肉劳损：长期走路会导致腰背部肌肉的过度劳累，从而出现疼痛，通常表现为腰部两侧肌肉的疼痛。休息后可以得到缓解，建议在平时适当锻炼以增强体质。疼痛较严重时，可以在医生的指导下使用非甾体抗炎药如塞来昔布进行治疗。

2、腰椎退变性疾病：比如腰椎间盘突出或腰椎滑脱等腰椎疾病，可能会刺激到腰椎周围的组织神经，从而产生腰部的疼痛。此时建议患者去医院进行相关的检查，并遵从医嘱选择药物等方式治疗。平时要注意保持良好的腰部姿势，避免久坐久站。平时可以选择睡硬板床，注意休息一段时间并避免过于劳累，可以使用一些中成药，例如舒筋健腰丸或者万通筋骨片等进行治疗。也可以适当对腰部进行热敷和按摩以缓解症状。如果腰痛的症状特别严重的话，请及时就医寻求专业医生的帮助。在治疗期间需要忌酒忌烟，禁止吃辛辣刺激性的食物。

总之，走路多了腰疼的原因有多种可能，需要根据具体情况进行分析和治疗。如果疼痛持续或加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。