茶树菇的功效有哪些

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精选回答

黄洁贞 副主任医师 妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

茶树菇是一种食用菌类,营养丰富,具有多种功效。其主要功效包括:

1、抗氧化和延缓衰老:茶树菇含有丰富的抗氧化成分,有助于清除体内的自由基,减缓衰老过程。

2、滋阴壮阳、健脾胃:茶树菇具有温补性质,能够滋阴壮阳,同时对脾胃功能也有益处。

3、抗癌和抗肿瘤:茶树菇含有的活性成分如多糖、低聚糖等,具有不同程度的抗癌作用,对抑制肿瘤细胞生长有一定效果。

4、利尿渗湿:茶树菇适合小便不利、水肿等症状的患者食用。

5、增强免疫力:茶树菇含有丰富的营养成分,有助于增强免疫力,提高身体抵抗力。

6、美容护肤:茶树菇中的某些成分有助于改善皮肤状况,达到美容护肤的效果。

需要注意的是,虽然茶树菇具有诸多功效,但食物并不能代替药物治疗疾病。在食用茶树菇时,建议根据自身情况适量食用,并遵循健康的饮食原则。如有任何关于健康的疑虑,建议咨询专业医生。

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