高血压吃三七粉好不好

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问题详情：高血压吃三七粉好不好？

精选回答

胡钢英 主任医师 心血管内科

武汉大学人民医院三甲

高血压患者在适当的情况下吃三七粉是有益的。

三七粉具有活血化瘀、疏通血管的功效，有助于改善高血压患者的血液循环，对身体健康有一定的益处。同时，三七粉还可以调节人体的血脂和血糖水平，对于高血压患者的代谢调节也有一定的帮助。然而，每个人的体质和病情都有所不同，所以在服用三七粉之前，高血压患者应该咨询医生的意见，确定自己的身体状况是否适合服用三七粉。

此外，高血压患者还需要注意以下几点：

1、三七粉只是辅助降血压的一种手段，患者仍需遵循医嘱服用降压药物。

2、三七性温，一些高血压患者体质偏热或有上火症状时，不宜服用三七粉。过量服用可能会引起心慌、心悸等症状。因此，三七粉的剂量和使用方法需要在医生的指导下进行。

3、高血压患者应注意均衡饮食，多吃蔬菜水果等富含维生素和纤维的食物，减少高脂食品的摄入量。适当的锻炼也有助于控制血压。保持良好的心态，避免焦虑、压力等负面情绪的影响。

总的来说，高血压患者可以在医生的指导下适量服用三七粉，但需要注意个人体质和病情的差异，以及均衡饮食和生活习惯的调整。同时，必须遵循医嘱服用降压药物，不可盲目依赖三七粉或其他偏方来治疗高血压。

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