膝盖两边疼是怎么回事

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问题详情：膝盖两边疼是怎么回事？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

膝盖两边疼痛可能有以下几种原因：

1、膝关节劳损。膝关节两侧的肌肉和软组织在受到外力刺激或长期劳损时，可能会出现疼痛。这种情况通常与日常坐姿、站姿不当，以及长时间行走或剧烈运动有关。建议适当休息，局部进行热敷和理疗。如果症状严重，可以进行药物治疗。同时，纠正不良姿势，避免久坐、久站等。

2、膝关节退行性改变。如骨性关节炎等，可能导致关节间隙狭窄、关节周围骨质增生等问题，从而引起疼痛。这种疼痛在上下楼梯或活动时尤为明显。建议到医院进行影像学检查，了解关节退变的情况，并进行相应的治疗。

3、膝关节周围韧带和软组织损伤。膝关节周围的韧带和肌肉等软组织可能因急性损伤或慢性劳损而出现疼痛。这种疼痛在活动时加剧，休息时减轻。可能需要局部制动、冷敷、热敷、理疗等方法进行治疗。

4、其他因素还包括软组织肿瘤等压迫周围组织导致疼痛的疾病等。虽然概率较小，但也不能完全排除可能性。建议及时就医，排除严重的病变可能。

总的来说，膝盖两边疼痛可能是由于多种原因引起的，需要根据具体情况进行分析和诊断。如果疼痛持续不减或加重，建议及时就医，以免延误治疗。同时，在日常生活中保持良好的生活习惯和运动方式也有助于预防和缓解膝盖疼痛。

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