月经天数变少的原因

月经天数变少的原因有多种，主要包括以下几个方面：

1、卵巢储备功能下降：当女性出现卵巢功能衰竭时，身体里的雌性激素和孕激素分泌量会大幅度降低，可能会导致月经量变少。这可能是由遗传、免疫因素或手术等导致的。

2、内分泌紊乱：各种原因导致体内出现内分泌紊乱时，会影响到身体的激素水平，可能会出现月经天数变少的现象。

3、精神因素：精神受到创伤，比如心情郁闷、情绪紧张等，会引起月经期缩短和月经紊乱的现象。此外，作息不规律、饮食不健康等也可能影响月经周期。

4、外部刺激：若是来月经之后继续喝凉水或者吃偏寒的食物，导致腹部受凉，会影响经血排出，可能会诱发月经天数变少的现象。同时若是受到惊吓或者精神创伤等外部刺激，也可能导致月经期缩短。

以上原因都可能导致月经天数变少。如果发现自己的月经周期发生了显著变化，建议及时就医检查，以便了解具体的原因并接受适当的治疗。