戒烟后血压下降的原因
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谢勇 副主任医师 心血管内科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
戒烟后血压下降的原因可以归结为以下几点：
1、烟草中的有害物质，如尼古丁等，会导致吸烟者的血管收缩，长期吸烟会增加血管硬化的风险，导致血压上升。而戒烟后，这些有害物质的影响消失，血管会逐渐扩张，从而降低血压。这是戒烟后血压下降的直接原因。
2、长期吸烟会加重心跳加速，心肌的氧量增加导致血压升高，这是一种身体自我保护机制的体现。在戒烟后这种生理应激状态得以恢复，血压也会相应下降。此外，戒烟后全身血液循环得到改善，这也是血压下降的原因之一。
总的来说，戒烟有助于改善心血管健康状态，降低血压水平。因此，应该认识到吸烟对健康的危害，并且努力戒烟。当然也要注意戒烟的过程通常会有某些不适应的表现比如导致失眠的产生或是影响食欲等，需要采取相应措施进行缓解。如果血压持续偏高或有其他不适的症状出现，建议及时就医检查并接受相应的治疗。
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