腰间盘45突出怎么治疗
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
腰间盘4/5突出的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗，具体选择哪种治疗方法取决于患者的症状和突出程度。
1、保守治疗：对于轻度至中度的腰间盘4/5突出，通常推荐采用保守治疗。这包括休息、避免重体力劳动和剧烈运动，以及进行物理治疗，如热敷、按摩、针灸等。药物治疗也是常用的方法，如非处方药如布洛芬等，可以消炎、止疼。此外，康复训练也是重要的治疗方法，如进行腰背部肌肉锻炼，以增强腰椎稳定性。
2、手术治疗：对于重度腰间盘4/5突出或者保守治疗无效的患者，可能需要手术治疗。手术方法包括微创手术和开放手术。微创手术如椎间孔镜手术，可以通过小切口解决突出问题；开放手术适用于情况比较严重的患者，如腰椎间盘融合手术等。手术的选择应由专业医生根据患者的具体情况进行建议。
除了以上治疗方法，患者在日常生活中还需要注意保持良好的生活习惯，避免长时间坐立、弯腰等动作，以减少腰椎负担。饮食上，保持均衡的饮食，多摄取富含钙质、蛋白质和维生素的食物，有助于腰椎健康。
请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据患者的具体情况由专业医生制定。如有疑虑，请及时就医咨询。
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