感冒一动就出汗怎么办

感冒时一动就出汗，可采取以下几种方法应对：

1、调整生活方式：应注意休息，多补充温水，促进身体的新陈代谢，适量补充含蛋白质丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等，促进身体恢复。同时应注意保暖，避免出汗过多导致受凉，并适当进行锻炼，提高身体免疫力。

2、使用药物：当出汗较严重时，可在医生指导下服用抗感冒药物缓解症状。若出现高热症状，可在医生指导下服用对乙酰氨基酚等药物以退热。另外，服用连花清瘟胶囊、金银花颗粒等中成药，也可起到清热解毒的作用，有效缓解感冒症状。如果感冒迁延不愈或症状加重，建议及时就医处理。