36岁月经量少是什么原因导致

36岁月经量少的原因可能包括以下几个方面：

1、内分泌紊乱：各种激素分泌异常可能导致月经异常。包括卵巢黄体功能不全等内分泌失调情况。对此可以考虑通过化验性激素六项来判断具体情况，并在医生的指导下进行针对性的治疗。比如，如果是雌激素水平低引起的月经量少，可以通过补充雌激素进行治疗。同时，保持健康的生活习惯和饮食习惯也有助于平衡内分泌。

2、精神因素：如工作压力大、精神紧张或情绪低落等都可能导致月经不调。此外，外部环境变化可能也会导致月经量少的现象出现。保持轻松愉快的心情和良好的心态对于维持正常的月经流量非常重要。

3、疾病影响：如果女性自身有子宫内膜异位症、宫颈炎等妇科疾病，可能会影响到子宫内膜的正常脱落和生殖器官的正常功能，从而导致月经量少。针对这种情况，需要及时就医进行诊断和治疗。同时，其他全身性疾病如甲状腺疾病、肝病等也可能影响月经流量。对此需要针对具体的病因进行相应的治疗。

4、不良生活习惯：频繁熬夜和不规律饮食也可能影响月经量。这种情况下需要调整生活习惯和饮食习惯，保持规律的作息时间和健康的饮食习惯有助于改善月经量。此外，过度运动和减肥也可能导致月经量减少，因此需要注意保持适度的运动和科学的减肥方式。

总的来说，月经量少的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和诊断。建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，及时就医进行检查和治疗。