奶水太多胀得疼怎么办

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问题详情：奶水太多胀得疼怎么办？

丁杰副主任医师妇科

中山大学附属第三医院三甲

奶水太多胀得疼，可能是由于乳腺管堵塞或乳腺炎等原因引起的。这种情况下，可以采取以下措施来缓解疼痛和疏通乳腺：

1、热敷：使用热毛巾或热水袋在乳房上轻轻热敷，有助于缓解乳房的疼痛和紧张感。

2、按摩：在热敷后，可以用手指从乳房外围向乳头方向按摩，帮助疏通乳腺。

3、频繁哺乳：尽量让宝宝多吸吮，有助于疏通乳腺。如果奶水量太多，可以使用吸奶器辅助吸奶。

4、正确的哺乳姿势：确保宝宝的吸吮姿势正确，以便让宝宝更有效地吸出乳汁。

5、饮食调整：适当减少液体和营养丰富的食物的摄入，以减少奶水的产生。

6、咨询医生：如果乳房疼痛持续不减或者出现红肿、发热等症状，可能是乳腺炎等严重情况，需要及时咨询医生并进行治疗。

总的来说，如果奶水太多导致乳房胀痛，可以采取上述措施来缓解症状。同时，保持乳房的清洁和卫生，避免感染。如果疼痛持续或加重，建议及时就医。

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