运动时膝盖疼是怎么回事

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问题详情：运动时膝盖疼是怎么回事？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

运动时膝盖疼痛可能有多种原因，包括以下几个方面：

1、膝关节外伤：如局部肌肉、韧带或骨骼损伤，可能导致明显的疼痛和活动受限。若近期有外伤史或过度运动等情况，考虑为膝关节韧带损伤或急性半月板撕裂等损伤所致。

2、膝关节劳损：长期过度使用膝关节可能导致关节劳损，如经常爬山或过度负重等，容易在运动时诱发疼痛。

3、膝关节骨关节炎：这是一种常见的关节疾病，关节软骨磨损退变可能导致关节功能障碍和疼痛。运动时，关节磨损可能加重，引起疼痛。

4、膝关节退行性变：随着年龄的增长，膝关节可能会发生退行性改变，如骨质增生等，可能导致运动时膝盖疼痛。此外，类风湿性膝关节炎等免疫系统疾病也可能导致关节侵蚀破坏，引发疼痛。

5、其他原因：如膝关节周围软组织炎症、髌骨不稳定等也可能导致膝盖疼痛。此外，慢性劳损引起的膝关节周围肌肉韧带疲劳和半月板损伤也是常见原因。对于经常运动的人群来说，可能存在软骨之间的摩擦引起疼痛的现象。如果疼痛伴随肿胀症状，可能存在关节积液或局部炎症引发的疼痛。

以上原因仅供参考，若出现膝盖疼痛的情况，建议及时就医以明确病因并接受相应的治疗。在日常生活中应注意保护膝盖，避免过度劳累和剧烈运动。

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