气血两虚的症状有哪些表现

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问题详情：气血两虚的症状有哪些表现？

肖岚主任医师中医科

中南大学湘雅三医院三甲

气血两虚的症状表现多种多样，主要包括以下几个方面：

1、气虚症状：如面色苍白或萎黄、少气懒言、语声低微、乏力等，常伴随着呼吸气短、心悸怔忡等表现。男性可能出现畏寒肢冷、腹胀腹泻等症状，女性可能会出现月经量过少、月经色淡等症状。

2、血虚症状：会出现贫血的表现，如面色苍白或萎黄，唇舌爪甲色淡无华等。同时还会出现失眠多梦、健忘、神疲乏力等症状。女性患者还可能出现月经量少或闭经的情况。部分患者还会出现血虚受风后发麻的症状。

因此，气血两虚的患者在日常生活中应注意饮食营养均衡，多食用富含蛋白质、铁等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋等。同时保持良好的作息习惯，避免过度劳累和熬夜。如有必要，可在医生的指导下服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行调理。出现上述症状时，应及时就医，以免延误病情。

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