耳鸣头疼是怎么回事
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鲁娟 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
南方医科大学南方医院三甲
耳鸣头疼可能由多种原因引起，包括但不限于以下因素：
1、精神紧张：精神压力大的情况下，大脑神经处于紧绷状态，长期处于这种状态可能导致头痛，进而产生心慌、气短等症状。如果这种状况持续时间过长，会引起大脑供血不足并出现耳鸣现象。建议学会调整压力，保持充足的睡眠时间，并适当运动以放松心情。同时注意饮食均衡，适当多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。如果情况严重，可以咨询医生使用相应的药物缓解压力。
2、中耳炎：可能因炎症刺激而导致头痛和耳鸣症状。建议在医生指导下服用相关药物来治疗炎症。炎症控制后，头痛和耳鸣的症状应该能够减轻。生活中要注意耳朵部位的清洁，避免进水或频繁掏耳朵等行为。
3、高血压：血压过高可能导致颅内压升高，引发头痛症状。同时，高血压也可能引起内听动脉的动脉硬化，导致内听动脉狭窄和供血不足，从而出现耳鸣现象。对于这种情况，建议定期监测血压并采取相应的降压措施。
除以上常见原因外，还有一些其他可能性导致耳鸣头疼的症状出现，例如疲劳过度、耳石症等。总的来说，如果经常出现耳鸣头疼的症状，建议及时就医进行诊断并采取相应的治疗措施。
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