高烧过后体温低于36度怎么办

高烧过后体温低于36度可能是由于服用过量退热药或体质虚弱导致的体温过低。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、观察身体状况：注意保暖，观察身体状态，尽量保持休息，如无不适或其他症状，不需特殊处理。体温会逐渐恢复正常。

2、补充能量：适当进食高能量的食物或饮品来补充能量，例如吃一些巧克力、喝一些葡萄糖水等。体质虚弱时更容易出现体温偏低的情况，除了注意保暖和休息外，还可以适当补充糖分和蛋白质等营养物质来提高身体的能量水平。

3、适当保暖：采取保暖措施，例如多穿衣物或者调节室内温度等。但要避免过度保暖导致出汗过多，从而引起身体更加虚弱。

4、复查体温：定时测量体温，观察体温变化。如果体温持续偏低或伴随其他不适症状，建议及时就医检查和治疗。

总之，高烧过后体温低于36度并不是严重问题，可以通过休息、补充能量和适当保暖等措施逐渐恢复正常。如症状持续或伴随其他不适，建议及时就医。同时，在发烧期间和恢复期间，要注意饮食和生活习惯的调整，以促进身体的恢复。