后腰筋疼痛主要原因有哪些

后腰筋疼痛的主要原因包括以下几种情况：

1、急性腰扭伤：在从事重体力劳动或做体育运动时，可能导致腰部肌肉和筋膜的损伤，从而引起疼痛。

2、腰背筋膜炎：长期慢性劳损或急性损伤未治愈可能导致局部产生炎症和粘连，引发筋疼的症状。

3、腰椎病变：如腰椎间盘突出或腰椎退行性改变等可能导致神经受压，引起腰部筋疼的症状。患者除了筋疼以外，可能还有下肢的放射性疼痛、麻木或无力等症状。

4、腰背部的肌肉劳损：由于工作原因长时间坐姿不良或长时间弯腰负重等，导致腰背部肌肉出现劳损和无菌性炎症，引发筋疼症状。这种情况多见于长期坐着工作的人或体力劳动者。

5、其他疾病：如强直性脊柱炎等自身免疫系统疾病也可能导致腰部筋疼的症状。此外，腰部受凉可能导致局部血液循环不畅，引发疼痛。肾结石等泌尿系统疾病也可能引起腰部疼痛，但相对较为少见。

如果出现后腰筋疼痛的症状，建议及时就医，通过检查明确病因并进行针对性治疗。同时，在日常生活中要注意休息、保暖以及保持良好的姿势。