电子血压仪第一次高怎么治疗
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谢勇 副主任医师 心血管内科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
电子血压仪第一次测量值偏高，可能是由于多种原因造成的，如紧张、焦虑等情绪因素，或是测量方法不准确等。要针对这个问题进行处理，可以参考以下几点：
1、保持冷静：紧张、焦虑等情绪因素可能导致血压升高，因此测量血压时应保持平静，可以稍作休息再进行下一次测量。
2、准确测量：确保按照正确的方法使用电子血压仪进行测量。如果有不确定之处，可以寻求专业人士的指导。
3、多次测量：第一次测量值偏高并不能直接作为诊断依据，建议在不同的时间段进行多次测量，以确定血压的真实情况。
4、改善生活方式：对于高血压的预防和控制，改善生活方式是非常重要的一环。保持规律的作息，减少盐分摄入，增加蔬菜水果摄入，适量运动等，都有助于血压的控制。
5、寻求医疗帮助：如果多次测量后血压仍然偏高，或者对血压情况感到担忧，建议咨询医生或专业医疗人员。他们可以给你提供更具体的建议和诊断。
总的来说，面对电子血压仪第一次测量值偏高的情况，应保持冷静并多次准确测量，同时改善生活方式并寻求医疗帮助，以确定真实的血压状况并采取相应的处理措施。
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