什么人容易骨质疏松
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
骨质疏松是一种骨骼疾病，其发生与多种因素有关。以下人群容易患上骨质疏松：
1、老年人：随着年龄的增长，骨骼的成骨细胞和破骨细胞平衡被打破，破骨细胞活性增强，导致骨质疏松的风险增加。
2、女性：女性骨质疏松的发病率通常高于男性，特别是在绝经后的女性。这是因为雌激素有助于保护骨骼，绝经后雌激素水平下降，导致骨密度减少。
3、钙和维生素D摄入不足的人：钙和维生素D是维持骨骼健康的重要营养素。长期摄入不足可能导致骨质疏松。
4、缺乏运动的人：运动有助于增强骨骼的强度和密度。长期缺乏运动或久坐不动的人，骨骼得不到足够的刺激，容易发生骨质疏松。
5、患有某些疾病的人：如甲状腺功能亢进、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病，以及长期使用某些药物（如糖皮质激素、抗癌药物等），都可能影响骨骼健康，增加骨质疏松的风险。
6、吸烟和过量饮酒的人：吸烟和过量饮酒都会对骨骼健康产生负面影响，增加骨质疏松的风险。
为了预防骨质疏松，建议以上高风险人群定期进行骨密度检查，并采取相应的措施，如合理饮食、适当运动、戒烟限酒等，以维护骨骼健康。如有疑虑或症状，请及时就医。
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