起了荨麻疹怎么办

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问题详情：起了荨麻疹怎么办？

蔡丽敏主任医师皮肤性病科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

起了荨麻疹，首先要了解荨麻疹是一种过敏性皮肤病，通常会导致皮肤出现红肿、瘙痒等症状。面对这种情况，可以采取以下措施：

1、避免过敏原：荨麻疹可能是由于接触某些过敏原如食物、药物、化学物质等引发的。尽可能找到引发荨麻疹的过敏原，并避免再次接触。

2、局部护理：保持皮肤清洁，避免抓挠患处，以免引发感染。可以使用冷敷或涂抹抗过敏药膏来缓解症状。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以口服抗过敏药物，如抗组胺药，以减轻症状。如果情况严重，可能需要使用激素类药物。

4、饮食调理：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、辛辣食品等。多吃新鲜蔬果，补充维生素，有助于缓解荨麻疹症状。

5、增强免疫力：保持良好的作息和饮食习惯，适当锻炼，增强身体免疫力，有助于预防荨麻疹的发作。

6、寻求医疗帮助：如果荨麻疹症状持续不减或加重，请及时就医。医生会根据病情进行诊断和治疗，避免病情恶化。

总之，面对荨麻疹，要保持冷静，采取适当的措施缓解症状，并寻求医疗帮助。同时，注意避免过敏原，增强免疫力，预防荨麻疹的再次发作。

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