中医按摩能减肥吗
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
中医按摩在一定程度上可以帮助减肥。按摩能够促进身体的血液循环，加速新陈代谢，有助于燃烧脂肪和排除体内多余的水分，从而达到减肥的效果。特别是针对某些特定穴位进行按摩，如腹部、背部等容易积累脂肪的部位，能够有效减少脂肪堆积。
然而，中医按摩减肥的效果并非立竿见影，需要长期坚持并配合适当的饮食和运动才能达到最佳效果。此外，按摩减肥并非适用于所有人群，例如患有某些疾病的人可能需要避免或谨慎进行按摩。因此，在进行中医按摩减肥之前，最好先咨询专业医生或中医师的建议。
总的来说，中医按摩作为一种辅助减肥手段是可行的，但应结合其他减肥方法并遵循专业指导，以达到最佳的减肥效果。
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